Ko te Paneoro Maama-marama keemu me te Nihokikorangi: Ko te rangi karakara e manawa rama ana i nga taha e rua, te whakaatu taumata pākahiko me te rama kikorangi
Ko te mahunga, he pai te whakarite me te awhiawhi, he pai nga kapu taringa e whakaatu ana i te ergonomics mo nga haora o te pai ki te whakarongo.Ahakoa kei te takoto koe i te moenga i te po, te purei keemu, te whakarongo ki nga podcasts, whakangungu, whare takaro/mahi, jogging, aerobic ranei, he tino pai mo nga waa katoa.
Ko te Waea Whaiaro Mono Mono Motuhake o te Keemu: Te taumata E-hākinakina, te hopuoro ka taea te wetewete, te haruru-whakakore hopuoro mohio, te whakaiti i te haruru papamuri a tawhio noa, nga waea marama, te reo marama.
Hoahoa Graffiti 3d-a-ringa: Te whakakotahitanga o te tae me nga tauira whakamere, te tukinga o tetahi wheako tirohanga rereke.Hoahoa aahua embossed, kia pa ki a koe he kare-a-roto, kia toru-ahu te ahua